Diëten

Veel mensen willen afvallen en volgen uiteenlopende diëten. Het juiste dieet vinden is niet altijd gemakkelijk. Wij hebben enkele verschillende diëten onder de loep genomen.

  • Het Paleo dieet

    Het Paleo dieet wordt ook wel het oerdieet genoemd. Gedurende het Paleo dieet eet je eigenlijk alleen hetgeen wat onze vroegere voorouders ook aten.
  • Het Vitadis dieet

    Het Vitadis dieet, ook wel het Slanker Leven Plan, is een dieet ontwikkeld door Vitadis Health Care. Met Vitadis val je niet alleen snel af maar de eiwitten in het dieet gaan ook het beruchte hongergevoel tegen.
  • Het Weight Watchers dieet

    Een afvalprogramma dat afgestemd is op onze menselijke aard is de beste garantie voor resultaat.

 

  • Het 40 punten dieet

    Het 40 punten dieet is zo simpel dat je er direct mee kunt beginnen. Bij het 40 punten dieet is het de bedoeling dat je maximaal 1000 calorieën per dag naar binnen krijgt.
  • Het 10 dagen dieet

    Met het 10 dagen dieet kun je in 10 dagen maar liefst 5 kilo afvallen. Dat is maar liefst 500 gram per dag!
  • Het Atkinsdieet

    Kamp je met overwicht en wil je een blijvende oplossing? Kies dan voor het Atkinsdieet.

 

  • Het bloedgroepdieet

    Het bloedgroepdieet is een dieet dat gericht is om je spijsvertering te verbeteren en om ervoor te zorgen dat je gewichtsverlies wordt bevordert.
  • Het 1200 calorieën dieet

    Met het 1200 calorieën dieet is het mogelijk om binnen 4 weken maar liefst 5 kilo af te vallen.
  • Het 3 dagen dieet

    Door middel van het 3 dagen dieet kan men 4,8 kilo afvallen in maar liefst 3 dagen.
  • Het ananasdieet

    Vind je ananas lekker en wil je op een makkelijke manier gewicht verliezen? Ga dan voor het ananasdieet!

Mis onze gezonde tips en recepten niet langer

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en blijf altijd up-to-date!

Vul hieronder je naam en e-mailadres in,